お知らせ

身近な人がつらそうなとき…

それ、「更年期」かもしれません。

最近、ご家族やパートナーにこんな変化はありませんか？

・些細なことでイライラする

・元気がない、ため息が増えた

・夜よく眠れていない様子

・「なんとなく体がだるい」と口にする

もし、40代後半～50代くらいの女性であれば、

これらは「更年期障害」のサインかもしれません。

更年期は、「見えにくい」・「わかりにくい」不調が多いです😿

更年期の症状は、見た目にはわかりにくく、

ご本人も「気のせい」「我慢しないと」と思い込んでいることがあります。

しかし、ホルモンの変化が心と体に大きな影響を与える時期であり、

サポートが必要なことも少なくありません。

まずは、そっと気づいてあげてください

「大丈夫？無理してない？」

と声をかけるだけでも、心が軽くなることがあります。

また、「一度クリニックに相談してみたらどうかな？」と提案してみるのも良い方法です。

私たちが、お手伝いします 春日すぐファミリークリニックでは、

更年期に関するご相談を、お受けしています😊

ご本人はもちろん、ご家族からの「ちょっと気になる」というご相談でも構いません。

状況に応じたサポートや治療、生活アドバイスをご提案いたします。

家族の理解が、何よりの力になります。

お互いに思いやりの気持ちを持って、この時期を乗り越えていきましょう！